Por: José Hernando Martínez-Bastida S
- Desayunar, balanceadamente, en casa.
- Llevar «loncheras» nutricionales
- Evitar comida «chatarra»
En Oaxaca, los Servicios de Salud de Oaxaca, SSO, presentaron sus recomendaciones para un regreso a clases seguro, de la niñez oaxaqueña, después de 2 años de no tener clases presenciales por la pandemia d e la Covid 19.
La dependencia estatal, «sugiere a padres de familia, que den alimentos saludables y balanceados a los menores, que desayunen en en casa y que les preparen «loncheras nutricionales».
En el estado , según el censo 2020 del Instituto de Población, Ineg, en el estado hay una población de 193 mil 954 personas menores de 19 años, que viven en 10,523 localidades rurales y 200 urbanas y con promedio de escolaridad de 8 años, 2do. de secundaria.
Por su parte los SSO, recuerdan que en el estado el virus SARS-CoV-2 sigue activo, en la última semana registrada, la 32 de 34 que van del 2022, hubo 110 municipios de los 570 del estado, con el virus activo, en etapa de contagio, que son los primeros 14 días de iniciar la infección viral.
Por lo que mantiene su llamado a que los menores se laven las manos, usen desinfectante usar cubrebocas, estornudar, toser, en el antebrazo y en caso de tener síntomas de a Covid 19, quedarse en casa, mismas recomendaciones que implementó desde el 23 de marzo del 2020, registró del primer contagio del nuevo coronavirus en territorio oaxaqueño.
El sector salud estatal, recomienda a padres y tutores «preparar loncheras nutricionales, de esta forma crearán en las y los niños una cultura saludable con el hábito de buena alimentación para evitar sobrepeso, obesidad, diabetes, hipertensión, entre otras patologías».
Resaltando la importancia de «evitar consumir la llamada comida chatarra, golosinas y bebidas industrializadas e invitó a consumir agua pura; agregó que es importante también que las y los niños desayunen en casa para que puedan tener un mejor desempeño en la escuela».
Lo que permitirá que en Oaxaca, se establezca, una cultura del autocuidado desde la niñez, se asegurará una juventud saludable y una etapa adulta de calidad, finalizó la dependencia encargada de la salud de los oaxaqueños.
